美髪を目指す為のドライヤーの使い方のコツと、付いていると嬉しい機能について
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〈美髪になるための、ドライヤーの使い方〉
美しい髪を手に入れるためには、適切なドライヤーの使い方が重要です。以下に、美髪になるためのドライヤーの使い方のポイントをいくつか紹介します。
- 髪が濡れた状態でドライヤーを使う前に、タオルで軽く水分を取り除くことが重要です。髪が濡れたままドライヤーを使うと、髪が傷つきやすくなります。
- ドライヤーの風量や温度は、自分の髪質に合わせて調整することが大切です。細い髪の場合は低温で、太い髪の場合は高温で、長い髪の場合は風量を少なめにするなど、髪質に合わせて調整しましょう。
- ドライヤーの風を当てる角度も重要です。髪の表面を直接風が当たると、髪が乾燥しすぎて傷みやすくなります。髪の根元からドライヤーの風をあて、髪の毛先に向けて下から上に向かってドライヤーをかけるようにしましょう。
- ドライヤーを使う時間も長すぎず短すぎず、適度な時間で行うことが重要です。髪の状態によって異なりますが、10〜15分程度が目安となります。
- ドライヤーを使った後に、冷風ボタンを押して髪を冷やすこともおすすめです。これによって、髪がより艶やかになります。
以上のポイントに注意して、適切なドライヤーの使い方を心がけましょう。
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〈ドライヤーを選ぶ時に、どんな機能がついているものを選ぶといい？〉
ドライヤーを選ぶ際には、以下の機能がついているものを選ぶと良いでしょう。
- 温度調整機能：自分の髪質に合わせて、温度を調整できるドライヤーを選びましょう。低温設定から高温設定まで、幅広く温度を調整できるものがおすすめです。
- 風量調整機能：髪の長さやボリュームに合わせて、風量を調整できるドライヤーを選びましょう。風量を調整することで、髪にかかる負担を軽減できます。
- イオン機能：マイナスイオンを発生させる機能があるドライヤーを選ぶと、髪の静電気を抑えることができます。また、イオンによって髪がよりしっとりとした仕上がりになるため、美しい髪を手に入れることができます。
- コードの長さ：ドライヤーには、コードが短いものや長いものがあります。コンセントから離れた場所で使用する場合は、長いコードが必要になります。また、コードが回転するものや、引っかかりにくい素材でできているものもありますので、使い勝手の良いものを選びましょう。
- 軽量化：ドライヤーは使用時間が長いため、軽量で取り回しやすいものを選ぶと疲れにくく、使いやすいでしょう。
以上のような機能がついたドライヤーを選ぶと、美しい髪を手に入れるために必要な条件を満たすことができます。
Be/Personal Studioとは？特徴とメリット・デメリット
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最近飲みすぎてお腹が出てきた、リモートワークで運動不足だ、そんな身体の悩みをお持ちの方、結構いらっしゃるのではないでしょうか？
ジムに通うのは続かない方にとって、マンツーマンで指導してくれるパーソナルジムの存在はとても気になる存在なのではないでしょうか？
今回、パーソナルジムのBe/Personal Studioついて詳しくご紹介していければと思います！
<Be/Personal Studioとは>
Be/Personal Studioは池尻大橋駅とたまプラーザ駅に展開しているマンツーマンでサポートをしてくれるパーソナルジムです。
1対1対による指導で初心者やシニアの方もしっかりサポートしてくれます。
初心者の方からコンテスト選手育成パーソナルまでご満足頂ける充実設備が整っており、
理想の体を持つ事で自信が湧き人生において素敵な循環をもたらしてくれます。
エレガントな空間で経験、実績共に豊富なトレーナー陣が二人三脚で寄り添って結果を出すサポートをしてくれます。
<Be/Personal Studioの特徴とメリット>
継続率90%！続けやすい価格設定
継続率9割の理由は良心的な価格設定にあるようです。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社の半額以下の7,000円と業界最安クラスになります
業界最安クラスで業界最高のサービスレベルを保証してくれます。
実績のあるトレーナーによる指導
Be/Personal Studioでは、様々なボディメイクのコンテストで入賞している方や優勝している方がトレーナーとしてトレーニングのサポートを行ってくれます。
実績のある方から直接指導してもらえるというだけで、安心感と未来への希望が持てますよね！
食事指導も行ってくれる
トレーニングのサポートだけではなく、身体をつくるための栄養指導や食事指導まで行ってくれます。
身体をつくるのには欠かせない食事管理についてもサポートしてくれるのは、とても安心なことですね！
トライアルコースの実施
トライアルコースでお得にまずは試してみたいという方にとっては、
トライアルコースがあることはとても大事な要素ですよね！
1回だけではなく、複数回のトライアルコースもあるようなのでチェックしてみると良いかもしれません！
<Be/Personal Studioのデメリット>
コスパが良く、実績のあるトレーナーが指導してくれることでとても安心なパーソナルジムではありますが、店舗が2店舗しかまだないという点がデメリットかもしれません。
近場の方であれば行きやすいですが、遠方の方だと通いにくくなってしまいますね。
更に拡大してくれることを願います！
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いかがでしたでしょうか？
Be/Personal Studioについてご紹介させていただきました！
無料カウンセリングもあるようなので、是非ご興味のある方は行ってみてください！
かたぎり塾とは？特徴とメリット・デメリット
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最近飲みすぎてお腹が出てきた、リモートワークで運動不足だ、そんな身体の悩みをお持ちの方、結構いらっしゃるのではないでしょうか？
ジムに通うのは続かない方にとって、マンツーマンで指導してくれるパーソナルジムの存在はとても気になる存在なのではないでしょうか？
今回、関東を中心に展開するマンツーマンのパーソナルジムのかたぎり塾について詳しくご紹介していければと思います！
<かたぎり塾とは>
かたぎり塾はレベルの高いトレーナーによる指導と、
低価格設定が魅力のダイエットに特化した関東を中心に展開するパーソナルトレーニングジムのことです。
リバウンドしにくく美しく痩せる事を第一に、マンツーマンで丁寧な指導が受けられるので、再現性が高いダイエットが習得できるのです。
<かたぎり塾の特徴とメリット>
出店数100店舗以上
かたぎり塾は現在、全国に101店舗あります。
関東を中心に出店しており、東京では74店舗もあり、次いで神奈川に17店舗あります。
有名雑誌「anan」（※2020年8月号）で掲載されたことから話題沸騰となり、
ここまでの店舗数となったようです。
パーソナルトレーニングジム業界の中では低価格
かたぎり塾のパーソナルトレーニングは低価格で設定されています。
ですが、パーソナルトレーニングの質もかなり高いようです。
退会しない人が多い秘密は価格の安さにも要因がありそうですね。
そして、一流の指導を1か月単位で受けることができるのも魅力的ですね。
レベルの高いトレーナーと医療国家資格者の監修
難関資格を持った優秀なトレーナーがそろっているのはもちろんのこと、
理学療法士や管理栄養士などの、その道のプロが監修しています。
体験トレーニングでジム利用者のなりたい理想の姿などをヒアリングし、
その人に合ったトレーニングを提供してくれます。
また、食事指導についても、管理栄養士監修のもと栄養バランスをしっかり考えた食事をとることができるので、
無理な糖質制限をせずに、リバウンドしづらいカラダを目指すことができますね。
<かたぎり塾のデメリット>
短期集中型ダイエットではない
かたぎり塾は、リバウンドしにくい独自の指導法である「綺麗なダイエット」を提供しています。
そのため、無理な糖質制限やカロリー制限を行わず、無理なく続けられる運動や食事で着実にダイエットを進めていきます。
短期集中の大幅ダイエットなど、短い期間で劇的な変化を目指したい方には不向きかもしれません。
食事管理が別料金
短期集中型のパーソナルジムでは、コースのサービスとして食事管理が含まれているところが多いですが、かたぎり塾では別料金となっています。
食事管理の料金は2週間で11,000円（税込）のため、食事管理を付けたい方は別途料金を支払う必要があります。
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いかがでしたでしょうか？
かたぎり塾についてご紹介させていただきました。
興味のある方はまず問い合わせてみましょう！
スリムビューティーハウスとは？特徴とメリット・デメリット
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痩せたい、綺麗になりたいという女性にとって、エステサロンはとても魅力的に映るのではないのでしょうか？
しかし、実際行ったことがないし、よくないところに当たってしまったらと思うと不安ですよね。
今回は、テレビCMも放映されていたり、延べ体験数50万人をほこるスリムビューティハウスについてご紹介していければと思います！
<スリムビューティハウスとは>
全国に65店舗を展開する「スリムビューティハウス」では、東洋美容の理論に基づいたオリジナル施術を提供しています。
その場しのぎの対処ではなく、お悩みの原因を根本から究明し適切なケアを施してくれます。
一番人気の「骨盤ダイエットBeauty」をはじめ、骨盤ケアを中心とした6種類の痩身メニューを用意。
全てのメニューに体験コースが用意されているので、施術の効果やサロンの雰囲気を気軽に確認できます。
<スリムビューティハウスの特徴とメリット>
東洋美容の理論に基づいた、オリジナル施術
東洋美容の基本理論に最新のエステティック技術を取り入れ、
スリムビューティハウスのオリジナル施術が生まれたそうです。
足りないものを補うだけといったその場しのぎの対処法ではなく、トラブルを原因から見つめ直し、対応してくれます。
世界が認める技術と理論
東洋医学の理論を美容術へと昇華させ、確立したのがスリムビューティハウスです。
健康美を求めて日々研究を重ね、数多くの学会にて発表を行っています。
その実績は、国内のみならず、アジアや欧米の美容・エステティック業界からも広く注目を集めているそうです。
鍼灸治療院からスタートした40年の実績
現在、全国各地に約70店舗を構えるスリムビューティハウスは鍼灸治療院が前身となります。
1980年の早稲田美容研究所の開設から40年間、多くのお客様に安心・信頼のサービスを提供しています。
格安料金で体験コースが受けられる
スリムビューティハウスでは6種類の体験コースを用意しています。
本コースで使用する本格的な痩身マシンや、ハンドマッサージを体感することができます。
いずれも500円（税込）〜3,000円（税込）と良心的な料金設定なので、気軽に申し込みやすいですね。
<スリムビューティハウスのデメリット>
料金がやや高いというのがデメリットとして挙げられるかもしれませんが、
ひとりひとりの体質や悩みに合わせてコスパの良い施術をしてくれるので仕方がないかもしれません。
勧誘もありますが、自分の目的と沿わない場合はしっかり伝えれば無理には勧誘してこないでしょう。
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いかがでしたでしょうか？
スリムビューティハウスについてご紹介いたしました！
ご興味のある方はぜひ、体験に行ってみるといいかもしれませんね！
アートネイチャーとは？特徴とメリット・デメリット
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薄毛が気になり始めてから、AGA治療や植毛など様々な選択肢が出てくると思います。
昔からCMなどで有名なアートネイチャーは増毛やウィッグに強い会社です。
今回はアートネイチャーの植毛はどういったものなのかを詳しくご紹介していければと思います。
<アートネイチャーとは>
アートネイチャーは全国に店舗を構える、増毛・ウィッグの専門店です。
日本国内の毛髪製品市場ではアデランスと並ぶ大手となり、かつら製品の「ヘア・フォーライフ」では生え際のうぶ毛まで忠実に再現するなど、
高い技術力を持った製品を製造しています。
女性向けかつらには「レディースアートネイチャー」を展開しており、
オーダーメイドウィッグ「フリーディア」や、
増毛サービス「ビューティアップ」、育毛コース等の展開を行っています。
毛髪製品の販売以外には、映画・ドラマ撮影用かつらの提供を行い、
このほか社会奉仕活動として、病気や事故による脱毛に悩む子ども向けかつらの無償支援を行っているか医者です。
<アートネイチャーの特徴とメリット>
アートネイチャーの増毛方法
アートネイチャーは計3つの増毛方法を用意しています。具体的には「増毛」「ヘア・フォーライフ/ウィッグ」「ヘアケア」の3種類があります。
増毛
増毛は大きく3つに分かれています。
具体的には「MRP（マープ）シリーズ」「WRP（ワープ）」「V50」の3つです。
中でもMRP（マープ）シリーズは複数の種類を用意し、相談者の細かなニーズに応えられるようになっています。
ヘア・フォーライフ/ウィッグ
ヘア・フォーライフは自毛の感覚を得ながら装着できるウィッグです。
通気性がよくムレに強いため、入浴やスポーツも装着したままできます。
同製品は自毛のようなしなやかさを兼ね備えていることも特徴的です。
ワックスやヘアアイロンなどで自由自在にスタイリングできます。
またボーリング球を持ち上げられるくらいの装着力があるため、寝ている間や激しいスポーツで取れる心配がありません。
ヘアケア
アートネイチャーのヘアケアでは「ヘア・リプレイスメント」「無料ヘア・チェック体験」「ラボモ ヘアテック システム」の3種を取り扱っています。
中でも「無料ヘア・チェック体験」「ラボモ ヘアテック システム」の2種は、これから同社を体験する方におすすめのプランです。専門家が現在の頭皮状況を診断し、各自に合った対処方法を教えてくれます。
増毛やウィッグの購入と合わせて利用すると、より効果を感じられるでしょう。
<アートネイチャーのデメリット>
自分の毛がある程度必要
アートネイチャーの増毛は自分の毛に人工の毛を結び付ける方式ですから、そもそも自分の毛が生えていないと難しいです。
薄毛が進行してしまっている人には対応ができません。
それに加えて、自分の毛に人工の毛を結び付けるので自分の毛に負荷がかかります。
引っ張られる状態になるのでそっくり抜けてしまうリスクがあるのです。
アートネイチャーでメンテナンスが必要
アートネイチャーのサロンで定期メンテナンスが必要です。
増毛に使っている自分の毛は伸びますので、結び付けている人工の毛をメンテナンスしないと不自然な髪の毛になってしまうからです。
平均して月に1度くらいはアートネイチャーのサロンに行かなくてはいけないので、面倒に思う方もいるかもしれません。
ただ、増毛していない人もある程度の間隔で美容院や散髪に行きますから、アートネイチャーのサロン以外を選べないだけとも言えるかもしれません。
増毛が速過ぎると他人に気づかれる
アートネイチャーの増毛のスピードが速いので、あまりに短期間で増毛してしまうと周囲の人に気付かれてしまうかもしれません。
1時間で最大1000本増毛できてしまうので一気に増毛したくなりますが、自然に見える間隔をカウンセリングで相談しながらにしましょう。
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いかがでしたでしょうか？
今回アートネイチャーについてご紹介いたしました。
ご興味ある方はカウンセリングから行ってみるといいかもしれません。
じぶんクリニックとは？特徴とメリット・デメリット
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夏も近づいてきて、海やプールに行く予定があるのに、毛の処理が追いついていない、、、
という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
少しでも毛の処理を簡単に、あわよくば毛をなくしてつるつるに！
と思っている方のために
今回、じぶんクリニックという医療脱毛クリニックについて詳しく紹介していきます。
<じぶんクリニックとは>
じぶんクリニックは2021年11月に開院した医療脱毛クリニックのことです。
開院当初は光脱毛と医療脱毛のセットプランがありましたが、現在は医療脱毛のみのプランを用意しているようです。
リーズナブルな料金で医療脱毛を受けられる、医療脱毛クリニックなんです。
<じぶんクリニックの特徴とメリット>
【リーズナブルな料金体系】
じぶんクリニックは、全身脱毛を破格の料金で受けられるのが特徴です。
初めて利用する方であれば、VIOを含む全身脱毛6回を10万円以下で受けられます！
医療脱毛としては驚きの価格なのです。
加えて、学生に向けたプランも設けており、ただでさえ安い全身脱毛をさらにお得に受けることができます。
他クリニックと比べてみても群を抜いて安いので、コスパ重視の方ならじぶんクリニックはおすすめですね。
また、じぶんクリニックではほとんどのオプションを無料で利用できます。
中でもとくに注目なのは、キャンセルの対応です。
ほとんどのクリニックでは当日キャンセルに施術消化などのペナルティがありますが、じぶんクリニックは予約時間までに連絡を入れれば、
当日キャンセルでもペナルティはありません。
【薄い毛にも効果を見込める脱毛方式「蓄熱式」】
医療脱毛には「熱破壊式」と「蓄熱式」という2種類の方式があり、その中でもソプラノチタニウムが採用しているのは蓄熱式です。
毛根ではなくバルジ領域という発毛組織をターゲットにしているので、毛の黒いメラニン色素に左右されにくく、本来は脱毛が難しい薄い毛にも高い効果を見込めるのが特徴となります。
また、照射を避けられがちな日焼けや黒ずみにも対応しやすいので、肌質にかかわらず全身をすみずみまで脱毛できます。
【予約のとりやすさ】
じぶんクリニックは予約を取りやすいクリニックです。
じぶんクリニックでは院の移動が自由です。
どの院で予約を入れてもよいので、特定の院で空きがなくても他の院で予約枠を探せますよ！
じぶんクリニックは比較的新しい医療脱毛クリニックで、全国に続々と開院しているので、今後も予約の取りやすさには期待できるかもしれません。
<じぶんクリニックのデメリット>
料金の安さや予約の取りやすさ、院の清潔さなど、どれをとってもメリットばかりのじぶんクリニックですが、
デメリットとして強いて挙げるのであれば、部位別の脱毛のプランが見当たらないことです。
特定の一部だけを脱毛したいという方には向いてないかもしれませんが、
全体的に脱毛を考えている方にとってはデメリットにはならないですね。
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いかがでしたでしょうか？
じぶんクリニックについて詳しくご紹介させてもらいました。
医療脱毛にご興味のある方は是非無料のカウンセリングから受けてみるといいかもしれません！
UNDEUX SUPERBODYとは？特徴とメリット・デメリット
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ダイエットをしたい、綺麗な身体になりたい、そんな想いを持たれている女性はたくさんいるかと思います。
しかし、自己流でやろうと思っても、続かなかったり良い結果にならなかったりと悩みはつきないかと思います。
そんなときに、マンツーマンで指導してくれるパーソナルジムの存在は気になりますよね。
今回、女性にとって嬉しい、女性専用のパーソナルジムの「UNDEUX SUPERBODY」について詳しくご紹介していければと思います。
<UNDEUX SUPERBODYとは>
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は東京・大阪・神戸にある
女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。
一流のトレーナーが女性のあらゆるお悩みを解決してくれます。
ダイエット・ボディメイクの目標達成をサポートをする、
パーソナルケアが充実のプライベートジムです。
パーソナルジムでも珍しい宅配食付きプランを展開していることや、ジムとは思えないほどオシャレな空間のジムなのです。
<UNDEUX SUPERBODYの特徴とメリット>
女性のカラダ作りに特化した指導を受けられる
UNDEUX SUPERBODYの1番の特徴は、女性のカラダ作りに特化した指導を受けられることです。
女性専用のパーソナルジムですので、その指導法も女性のカラダに適したものになっています。
特に女性の体は繊細なため、トレーニングフォームの指導には力を入れているようですね。
利用者からも「決してキツいだけのトレーニングではなく、フォームを丁寧に指導してくれる」など好評の声が多くあるそうです。
宅配食付きプランのコスパが良い
「宅配食付きのプランが非常にコスパが良い」という声も多くあるそうです。
UNDEUX SUPERBODYの価格は16回のコースで総額約24万円ほどですが、この料金内に宅配食20食もついてくるので業界の中でも安い金額ですね。
アフターコース利用でリバウンド防止ができる
UNDEUX SUPERBODYでは、2ヶ月間で劇的に体を変えるための「集中コース」を受講した会員だけが利用できる「アフターコース」というものがあります。
これはダイエット後のリバウンドを防止し、体型を維持するためのコースのことです。
短期集中ダイエットの天敵は減量後のリバウンドですが、アフターコースを受講することで防止できるようです。
利用者の多くが、実際にリバウンド防止のために受講する場合が多いようです。
初心者でも安心して利用できる
UNDEUX SUPERBODYのトレーニングは、基礎からしっかり教えてくれるので、初心者や運動が苦手な方でも安心と評判のようです
決して無理なトレーニングは強要せず、まずはフォームを身に付けることを最優先としてくれます。
利用者もトレーニング初心者の方が多く、運動が苦手な女性でもしっかりと結果を出すことができているようですね。
<UNDEUX SUPERBODYのデメリット>
UNDEUX SUPERBODYのデメリットとして、女性専用のパーソナルジムではあるが、男性のトレーナーもいることや、トレーナーが固定ではないということ、料金は決して安くはないということが挙げられます。
これらについて気にならなければとてもいいかもしれません！
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いかがでしたでしょうか？
UNDEUX SUPERBODYについて詳しくご紹介してきました！
ご興味のある方はぜひ、カウンセリングからお話を聞いてみてください！
