美と健康のライフスタイル

美容と健康について役立つ情報を発信していきます♪

2023-04-02から1日間の記事一覧

プチ整形の種類

埋没法 ヒアルロン酸注射 美容マシン(HIFU) 脂肪溶解注射 ボトックス注射 プチ整形は、切開をしない、注射や機器を使った整形の手法となりますが、 プチ整形には一体どのような種類のものがあるのでしょうか? 今回はプチ整形の種類について詳しく知ってい…

そもそもプチ整形ってなに?

プチ整形とは プチ整形の特徴 ダウンタイムが短い プチ整形の効果 最近整形している人が増えてきて、整形は高いけどプチ整形なら手が出せるという声もちらほら聞きますが、そもそもプチ整形ってどういうもののことをいうかご存知でしょうか? 今回はプチ整形…

蓮根のスゴイ美容効果

れんこんのスゴイ美容効果 豊富なビタミンCで美肌や疲労回復に! お通じ改善、生活習慣病予防 アンチエイジング れんこんの食べ方 皆様、最近れんこん食べましたか?ひとり暮らしをしているとなかなか調理しない食材ではないでしょうか?そんな、れんこんに…

キウイのスゴイ美容効果

キウイのスゴイ美容効果 果物や野菜でトップクラスのビタミンC量 ターンオーバーを促す お通じの改善 むくみの改善 キウイの食べ方 グリーンキウイとゴールデンキウイの違い 朝ではなく夜食べる 皆様、最近キウイ食べましたか?スーパーで手軽な価格で売られ…

りんごのスゴイ美容効果

りんごのスゴイ美容効果 ポリフェノールで美肌効果 むくみ防止効果 りんごの食べ方 りんごの変色を防ぐには? 生で食べるのが一番! 皆様、最近りんご食べましたか?りんごは海外では一日1個で医者いらずと呼ばれるほど栄養価が豊富で知られています!そんな…

にんにくのスゴイ美容効果

にんにくのスゴイ美容効果 美肌効果 血液サラサラ効果 冷え性対策 にんにくの食べ方 皆様、最近にんにくの入った料理食べましたか?にんにくは匂いがきつくてなかなか人と合う前など避けられがちですが、料理を最高においしくしてくれるので本当はたくさん食…

生姜のスゴイ美容効果

生姜のスゴイ美容効果 美肌・アンチエイジング効果 痛みの緩和 身体の調子を整える 生姜の食べ方 皆様、最近生姜を使ったお料理は食べましたか?私は、関西風のおだしのうどんにたくさん生姜を入れて食べるのが大好きです!そんな生姜には実はスゴイ美容効果…

アボカドのスゴイ美容効果

アボカドのスゴイ美容効果 アンチエイジング若返りの効果 デトックス効果 生活習慣病予防 アボカドの食べ方 皆様、最近アボカド食べましたか?アボカドを薄くスライスしてワサビ醤油で食べるのにハマっています笑アボカドには実はスゴイ美容効果がたくさんあ…

ねぎのスゴイ美容効果

ネギのスゴイ美容効果 風邪予防 骨を丈夫に! 血液サラサラ効果 貧血防止の効果 アンチエイジング ネギの食べ方 皆様、最近ネギ食べましたか?やきとりのねぎまなんか最高においしいですよね!実はネギにはスゴイ美容効果がたくさんあるのです!今回は、ネギ…

キャベツのスゴイ美容効果

キャベツのスゴイ美容効果 腸内環境を改善してお肌を綺麗に 疲れを吹き飛ばす疲労回復効果 胃の疲れを吹き飛ばす 血も健康に!! キャベツの食べ方 皆様、最近キャベツ食べましたか?キャベツは季節問わずいつも安定して食卓のお供でいてくれますよね!そん…

卵のスゴイ美容効果

卵のスゴイ美容効果 豊富なタンパク質で美肌一直線 身体を作るコレステロール 卵の食べ方 皆様、最近食べましたか?卵は単品でも美味しいですし、全ての料理を美味しくしてくれると言っても過言ではありませんね!そんな卵ですが、実はスゴイ美容効果がたく…

椎茸のスゴイ美容効果

しいたけのスゴイ美容効果 免疫力・代謝機能アップ 美肌効果 血液サラサラ効果 しいたけの食べ方 皆様、しいたけ最近食べましたか? しいたけって焼いても煮ても炒めても美味しいですよね!そんなしいたけですが、実はスゴイ美容効果がたくさんあるのです!…

大根のスゴイ美容効果

大根のスゴイ美容効果 腸内環境を整える 日焼け予防 美肌・美髪効果 大根の食べ方 皆様、最近大根食べてますか?冬の煮物の大根は特に味が染みてて美味しいですよね! そんな大根ですが実はスゴイ美容効果がたくさんあるのです。今回は、大根のスゴイ美容効…

バナナのスゴイ美容効果

バナナのスゴイ美容効果 ダイエットの強い味方 疲労回復のサポート リラックス効果 バナナの食べ方 皆様、バナナ最近食べてますか?朝バナナダイエットなど一時期流行りましたが、実はバナナにはスゴイ美容効果がたくさんあるのです!今回は、バナナのスゴイ…

ブロッコリーのスゴイ美容効果

ブロッコリースゴイ美容効果 豊富なビタミンC 豊富なタンパク質 お通じがよくなる ブロッコリーの食べ方 皆様、ブロッコリー最近食べましたか? 筋トレをされている方が好んで食べている食材としても有名ですが、ブロッコリーにはすごい美容効果がたくさんあ…

HIFU(ハイフ)とは?

HIFU(ハイフ)とは HIFUの仕組み 医療用HIFEのとエステHIFE HIFEがオススメな方 HIFUの料金相場 最近、HIFU(ハイフ)という美容の言葉を聞きました! どうやら痩身治療の一種のようで、美容についてのアンテナを高めている方は知っているかもしれません。 …

クマ消し手術とは!?

クマ消し手術 経結膜下脱脂法 ヒアルロン酸注入 脂肪注入 クマ消し手術のダウンタイム クマの予防法やなどをお伝えしてきましたが、それでも長年クマが取れなくお悩みの方もいらっしゃるかと思います。 実は、クマを取る手術も存在します。 今回は、クマ消し…

目の下のクマの予防

生活習慣を整える 血行を良くする食材の摂取 バランスの良い食事 軽い運動やストレッチ クマ予防のストレッチとマッサージ 目元のストレッチ 目元のツボ押し リンパマッサージ 前回、目の下のクマについて、種類や原因についてお伝えしてきましたが、 クマを…

目の下のクマはなぜできる?

くまができる原因とくまの種類 青クマ 茶クマ 黒クマ 日頃の疲れや寝不足で目の下のくま出来ていませんか? クマがあるだけで疲れた印象を持たれて、マイナスでしかないですよね! 実は、クマにはいくつかの種類があり、クマの種類によっても原因が違うそう…

そもそも美容整形ってなに?

そもそも美容整形とは 美容整形といわれる手術の種類 二重や目元の美容整形 鼻やフェイスラインの美容整形 若返り手術 プチ整形手術 豊胸手術 脂肪吸引手術 ワキガ・多汗症治療 美容整形について、最近かなりオープンかつ気軽に行う方が増えてきているような…

植毛ってどうなの?

AGA

植毛とは 植毛の種類 人工毛植毛 自毛植毛 価格相場 男性で最近薄毛が気になるという方いらっしゃるかと思います。 巷では、AGA治療だったり植毛だったりと様々な解決手段が生まれて来てはいます。 AGA治療については、以前も取り上げさせていただきましたが…

パーソナルジムとは?

パーソナルジムとは パーソナルジムの特徴 料金相場について 最近流行りのパーソナルジムについてご存知でしょうか? 私の周りでもパーソナルジムに通い始める人が増えてきました。 コロナで外にあまり出ない習慣がついてしまって太ってしまって気になる方も…

歯が黄ばむ習慣を知ろう

多汗症とは? 多汗症チェック 多汗症を治すには 外用薬を使用する 内服薬を使用する 漢方薬を服用する ボツリヌスの注射 イオントフォレーシス 交感神経遮断術 汗っかきの方、もしかしてそれは多汗症という病気かもしれません。 汗をかくことは代謝がよくて…

ホワイトニングとは?

多汗症とは? 多汗症チェック 多汗症を治すには 外用薬を使用する 内服薬を使用する 漢方薬を服用する ボツリヌスの注射 イオントフォレーシス 交感神経遮断術 汗っかきの方、もしかしてそれは多汗症という病気かもしれません。 汗をかくことは代謝がよくて…

歯科矯正とは?

多汗症とは? 多汗症チェック 多汗症を治すには 外用薬を使用する 内服薬を使用する 漢方薬を服用する ボツリヌスの注射 イオントフォレーシス 交感神経遮断術 汗っかきの方、もしかしてそれは多汗症という病気かもしれません。 汗をかくことは代謝がよくて…

AGAの予防方法

AGA

多汗症とは? 多汗症チェック 多汗症を治すには 外用薬を使用する 内服薬を使用する 漢方薬を服用する ボツリヌスの注射 イオントフォレーシス 交感神経遮断術 汗っかきの方、もしかしてそれは多汗症という病気かもしれません。 汗をかくことは代謝がよくて…

AGAとは?②

AGA

多汗症とは? 多汗症チェック 多汗症を治すには 外用薬を使用する 内服薬を使用する 漢方薬を服用する ボツリヌスの注射 イオントフォレーシス 交感神経遮断術 汗っかきの方、もしかしてそれは多汗症という病気かもしれません。 汗をかくことは代謝がよくて…

AGAとは?①

AGA

多汗症とは? 多汗症チェック 多汗症を治すには 外用薬を使用する 内服薬を使用する 漢方薬を服用する ボツリヌスの注射 イオントフォレーシス 交感神経遮断術 汗っかきの方、もしかしてそれは多汗症という病気かもしれません。 汗をかくことは代謝がよくて…

多汗症について

多汗症とは? 多汗症チェック 多汗症を治すには 外用薬を使用する 内服薬を使用する 漢方薬を服用する ボツリヌスの注射 イオントフォレーシス 交感神経遮断術 汗っかきの方、もしかしてそれは多汗症という病気かもしれません。 汗をかくことは代謝がよくて…

ワキガ治療とは?

ワキガとは ワキガチェック ワキガ治療とは? 1.全身麻酔入院 2.局所麻酔入院 3.局所麻酔日帰り 春の季節がやってきまして、あっという間に夏はやってきます。 薄着になり、暑さで汗もかきやすい季節になりますが、脇のにおいが気になるという方ももしかした…